Sección: BOLETÍN

Boletín 32: Sobreentrenamiento en Atletas (Corredores)

Aunque vivimos en una sociedad cada vez más sedentaria y los mayores problemas de salud están relacionados a la falta de ejercicio y sobrepeso (Diabetes, Hipertensión, Infartos, etc.) . Ver Boletín 2: El Ejercicio y la Salud y Boletín 4: La Obesidad y la Salud …  Al mismo tiempo, en los últimos años se ha Continúa Leyendo

Boletín 31: Distracciones al Volante

Se define como cualquier actividad que quita la atención del conductor, y que pone en peligro tanto al conductor, como a pasajeros y peatones. Las distracciones incluyen: 1) Textear 2) Usar el celular o “Smartphone” 3) Comer o beber 4) Platicar con otros pasajeros 5) Peinarse o pintarse 6) Leer 7) Usar el Sistema de Continúa Leyendo

Boletín 30: El Alcohol y los Jóvenes

Aunque la edad legal para consumir alcohol en México es de 18 años, muchos menores de edad lo consumen con regularidad. Al ingerir alcohol, este se absorbe y se distribuye por el cuerpo a través de la sangre, afectando al Sistema Nervioso Central (Cerebro, Cerebelo) el cual controla casi todas las funciones vitales. El alcohol Continúa Leyendo

Boletín 29: Células Madre: Que son y para que sirven ?

Las Células Madre se caracterizan porque además de tener la capacidad de renovarse y reproducirse, como muchas otras células; en condiciones especiales se pueden transformar en células especializadas de diversos tejidos como las del corazón, hígado, grasa, hueso, cartílago, nervio y tejido conectivo (tendones, ligamentos, etc.). Esta capacidad de transformase en diversas células ha llevado Continúa Leyendo

BOLETÍN 28: Dolores de Crecimiento

Este término se utiliza para describir dolores que ocurren en niños pequeños, generalmente entre 2-6 años. El dolor se presenta en las piernas o muslos, cerca de las rodillas o tobillos. A pesar del nombr, No existe evidencia de que el crecimiento sea el origen del dolor, o que este venga de los huesos. Más Continúa Leyendo

Boletín 27: Niños que caminan con las puntas de los pies hacia adentro

Se refiere a cuando una persona, generalmente un niño camina con las puntas de los pies hacia adentro, en lugar de directamente hacia adelante. En la mayoría de los casos la alineación se corrige sin tratamiento antes de los 10 años, y no se requiere el uso de “Zapatos Ortopédicos Especiales”, plantillas, cuñas, férulas o Continúa Leyendo

Boletín 26: El Tendón de Aquiles y los Corredores

El Tendón de Aquiles es el Tendón más grueso y fuerte del cuerpo, conecta los músculos de la pantorrilla con el hueso del talón (Calcáneo). Al correr la fuerza generada sobre el Tendón puede llegar hasta 3 veces el peso corporal. La lesión es más común en los corredores de velocidad, los que corren pendientes Continúa Leyendo

Boletín 24: Glucosamina. Es realmente efectiva ??

La Osteoartritis (OA) o desgaste articular afecta a 30 Millones de personas en EUA. Con el aumento en el promedio de vida y la epidemia de obesidad, la OA se ha vuelto uno de los problemas Ortopédicos más comunes (Ver Osteoartritis en www.draurelio.com.mx  ) Debido a que no conocemos una cura para este problema, la Continúa Leyendo

Boletín 23: Protesis o Reemplazo de Articulaciones

Operación que reemplaza una articulación dañada o desgastada por una artificial. Una articulación está formada por la unión de dos o más huesos que se conectan para permitir movilidad (Ej. Rodilla, Cadera, etc.).  El extremo de los huesos está cubierto por una fina capa de cartílago que permite la movilidad sin dolor y con mínima Continúa Leyendo